ТАНЕЦ МОЕГО ТЕЛА
Через движение и танец, мы приглашаем наше тело к диалогу, чтобы услышать истории, которые находятся внутри нас и проявляются в движениях нашего тела. Какие послания на символическом уровне через движение и танец нам рассказывает наше тело? Какое послание мы презентуем во вне? Как нас видят другие?
Осмысление начинается с вопросов: КАК Я ДВИГАЮСЬ? ЧТО Я ДЕЛАЮ, КОГДА ТАНЦУЮ? ЧТО МНОЙ ДВИЖЕТ?
Мы обращаемся к танцующему телу как к метафоре, символическому письму как отражению нашей истории, того, как мы чувствуем себя и, чтобы нам хотелось изменить. Танец, как возможность для проявления своих чувств и эмоций, которые живут в теле.
Это время, которое можно посвятить заботе о себе, попробовать телесно проявить и исследовать разные темы, вопросы, конфликты, чувства, истории, которые живут в теле, не давая им застревать и быть не выраженными. Разделить этот опыт с другими, получить коллективную поддержку, опыт сопереживания и обмена.
На этих танцевально - терапевтических встречах мы будем:
-
впускать внимание в жизнь своего тела
-
оживлять контакт со своим телом
-
пробуждать телесную чувствительность и осознанность
-
узнавать и понимать язык своего тела
-
обращаться к своему телу, как к символическому письму, в котором мы можем увидеть то, что действительно важно сейчас, открывать новые возможности
-
исследовать свои эмоции, чувства и их выражение через движение
-
проявлять свои скрытые истории тела
-
расширять представление о себе самих
-
открывать для себя свои персональные смыслы своего движения и танца
Двигаться, чтобы войти в контакт с телом, танцевать, чтобы взращивать присутствие и видеть себя наиболее ясно, приблизиться и прислушаться к своему "внутреннему телу", искать телесное выражение своему "внешнему телу", погружаться внутрь движения, переводя его в свое выразительное персональное высказывание.
Занятия интегрируют в себе методы, техники, принципы танцевально-двигательной терапии, соматического движения, терапевтического танца, аутентичного движения
Расписание: 22 декабря 18.30 - 20.30
Контракт оплат и посещений: группа до 5 участников - 3000 р., В случае пропуска встречи оплата не переносится, не возвращается, после регистрации высылаются реквизиты для внесения оплаты.
Локация: м. Маяковская, Тверская ( рядом с Патриаршими прудами ) - полный адрес высылается после подтверждения участия.